odzywki a

odżywki dostosowujesz wzgledem diety. a kreatynę dawkuje sie naiogol jednakowo w każdym przypadku; co jw. wskazano bez trudu znajdziesz uzywając wyszukiwarki.

najpierw dieta a na odzywki przyjdzie czas

Białko dostarczaj z diety a nie odżywek . Dieta to podstawa później są odżywki i suplementy .

Profesjonalista tam mozna kupowac odżywki bo nigdzie indziej nie ma takiego sklepu co moze doradzic a przy okazji to gazetke dorzuci albo na necie kupujesz

Ćwicz i trzym diete a będzie ok - to tak gdybys nie miał hajsiwa na odżywki.

Ogólnie to moje pytanie to tylko który suplement jest lepszy ;) a nie, że akurat dla mnie i w tym momencie. Kilku moich znajomych również jest ciekawych opinii ludzi którzy ww odżywki brali

1 .WIEK: 22 lat 2 .WAGA: 95kg 3 .WZROST:184 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy,sily 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: shock storm , superpump, rozne bialka 8 . 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia ciezka 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się [...]

a ten novedex ci po co co to za amino 2700 ? kreatyna ok, gainer i bialko... jeśli akurat tak dobrze zalatasz dietę no xplode też ok, jesli potrzebujesz znacznego pobudzania- choc wg. mnie bardziej praktyczne byłyby kombinacje zawierajace także bcaa/szybkowchlanialne białka

dextro do krety zbedne, a pewnie chodzilo Ci o lepsze wchlanianie krety tak? w DNT 5g mono styka, Odzywki bierzesz wg brakow , wiec sam powinienes wiedziec ;-) imo styka

masz diete? odzywki dopasuj pod diete jesli masz długi zastój siły a zmiany treningu nie pomagają to wez kreatyne

Czy powinienes brac białko?? Tak, ale jako uzupełnienie dobrej diety.. Poczetaj w tematach o diecie.. Można powiedziec ze musisz "brac" białko, albo nie koniecznie w fromei odżywki - lepiej z pożywienia. Co do reszty pytan - to cwicz regularnie i dieta.. zobaczysz jakie na tym efekty beda, a pozniej na nitro elegancko podrosniesz.. ale [...]

Aha... dzięki... A czy macie jakieś pomysły, że na mase to inne odżywki były by lepsze?? czy te są wystarczająco dobre????????????

A jak wygląda proszek u góry?Tak samo jak wtedy? Zadaj to pytanie raczej w dziale odżywki i suplementy

To jak dietę masz a chcesz brać odżywki, czyli w sumie czegoś w diecie Ci brakuje? Odżywka=jedzenie w proszku.

Enduro zapomniałeś dodać ze wszystkie odzywki są otwarte, a to bardzo ważne!

polecamy dobrom diete a jak chodzi ci o odżywki to nie ten dział

Przy takiej ilości powinno pójść więcej. Podejrzewam że dieta to nie jest zbyt bliskie Ci słowo? Jeśli już to do tej laury np. winstrol w strzałach lub tabletkach, testosteron propionate czy coś w tym guście. Radziłbym wstrzymać się jeszcze z koksem, nauczyć się odpowiednio jeść, dobrać sobie odżywki itd. i dopiero wtedy coś działać. Nie opłaca [...]

No i właśnie znacznie spowolnił przyrosty przez tego sojavita - a właściwie przez to że z nim przesadził bo co to jest 5 kg w wycisku, 2 kg w masie i 1 cm w bicu na 7 kg bialka z odżywki???? gdyby lepiej to rozożył w czasie i zgrał z węglami/tłuszczami to efekty byłyby lepsze

w ankiecie napisane, że autor mieści się w zapotrzebowaniu, chce o pomoc w wyborze odżywki - z mojej strony nie ma problemu: - mutant mass jest bardziej kaloryczny niż gainerator, więc teoretycznie jest bardziej "na masę". Pamiętaj autorze, żep orcja takiego preparatu działa podobnie do kanapki z szynką. NMIe będzie istotnych różnic czy weźmiesz [...]

podstawa to dieta, a potem dobierasz odżywki wedle braków w diecie jesli są